Insomnie neboli nespavost, postihuje až třetinu naší populace. Co ji způsobuje a jaké jsou příznaky? Poradíme, jak léčit nespavost pomocí CBD náplastí.
Co je nespavost
Nespavost je porucha, kdy člověk špatně usíná nebo se během spánku často probouzí. Může způsobovat také předčasné probuzení. Pokud insomnii shrneme, jedná se o nedokonalou kvalitu spánku, a to i v případě, kdy si člověk vytváří vhodné podmínky. V důsledku noční nespavosti pak člověk trpí obtížemi přes den.
Podle délky je možné nespavost rozdělit na dva typy:
· Krátkodobá nespavost – potíže s poruchami spánku se objevují kratší dobu než 3 měsíce
· Chronická nespavost – potíže se objevují déle jak 3 měsíce
Chronickou nespavostí trpí více jak 10% populace a její příznaky jsou:
· Špatné usínání
· Opakované buzení během noci
· Předčasné buzení (probuzení dříve, než by si člověk přál a pak už neusne)
Jaké jsou denní příznaky nespavosti:
· Malátnost, únava, vyčerpání (psychické i fyzické)
· Poruchy pozornosti, paměti a soustředění
· Špatný pracovní výkon
· Náladovost, podrážděnost
Jaké mohou být příčiny nespavosti?
Nespavost může nastat kdykoliv a v každém věku. Obecně platí, že čím je člověk starší, tím je pravděpodobnost výskytu nespavosti vyšší. Nejčastěji se však začíná objevovat mezi dvacátým a třicátým rokem života ve spojení s nějakým větším stresovým faktorem: zkoušky, směnný provoz, narození dítěte, zásadní životní změny.
Léčba nespavosti pomocí CBD náplastí
CBD náplasti California Farms poskytují alternativní způsob přirozeného uvolnění těla a mysli, které zajišťuje dlouhodobější a rychlejší úlevu od akutní i chronické nespavosti. CBD, látka obsažená v konopí, dokáže účinně odbourat stres, negativní myšlenky, psychické napětí, onemocnění nervového systému a poruchy spánku.
CBD náplasti na spánek jsou vyrobené z lékařského hydrogelu s 25% obsahem vody, pro lepší vstřebávání do kůže a z ní přímo do krevního řečiště. Tímto způsobem nejsou zatěžovány naše orgány, navíc nejsou oproti lékům návykové. Náplast je možné nosit opakovaně 2x po dobu 12 hodin.
